【体験授業】【進路情報】学びの豆知識 その49 記憶出し入れ術 英賀保駅前のすらら学習塾姫路英賀保校
2022/07/25
こんにちは!(^^)!英賀保駅前仮移転先
で塾をしておりますすらら学習塾姫路英賀保校です！
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『ずるい暗記術 偏差値30から司法試験に一発合格
できた勉強法』の著者 佐藤大和氏が紹介している
朝夜それぞれたった5分「記憶出し入れ術」の紹介です。
【夜の5分でやること】
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日付と曜日を書く
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その日に勉強した項目や箇所を思い出しながら、
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時系列順に箇条書きにする
【※ポイント】
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復習のヒントとして、問題集や参考書のページも
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書いておく
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大きな概要から小さな項目へ、掘り下げながら
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思い出す
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全部思い出せなくてもよい。もちろん、使った
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問題集などを見てOK
【朝の5分でやること】
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寝る前と同様に、大きな概要から小さな項目へ
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掘り下げるように思い出す
【※ポイント】
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前夜のメモはなるべく見ない。もちろん、忘れ
-
ていたら見て思い出してOK
ところでなぜ「5分」なのかというと、佐藤氏いわく
ズバリ「ラクをしたいから」だとのこと。もし30分
もかけるとなると負担になってしまいますよね。
毎日忙しくて、夜も朝も勉強する気力がない、という
人も「5分」なら続けられそうな気がしませんか？
佐藤氏は応用編として、「夜5分」と「朝5分」の間隔
を広げていくことをすすめています。たとえば「夜11時
→翌朝7時」だったものを、「夜11時→2日後の朝7時」
という具合で、1週間までスパンをのばします。それと
並行して、別の新たな内容について、また「夜11時→
翌朝7時」のスパンから記憶出し入れ術を実行するのです。
常に複数の思い出し作業を同時に行なうことで、より記
憶が強化されるそうです。